I natt börjar sommaren officiellt, precis när vi befinner oss i den hetaste perioden av 2025. Därför lider många människor av värmen i sina egna hem, vilket framför allt orsakar sömnproblem, så att de till slut måste sätta på luftkonditioneringen (om de har en, förstås).
Att använda luftkonditionering är inte bara dyrt, utan har också en rad andra nackdelar. För det första är energiförbrukningen hög, vilket kan öka elräkningarna avsevärt och bidra till uttömningen av naturresurser och utsläpp av växthusgaser.
Dessutom kan luftkonditionering påverka hälsan negativt och orsaka andningsproblem och torr hud och slemhinnor på grund av den låga luftfuktigheten som den genererar.
Det kan också orsaka muskel- och ledbesvär på grund av de plötsliga temperaturförändringarna när man går in och ut ur luftkonditionerade rum. Slutligen krävs regelbundet underhåll för att undvika ansamling av damm och bakterier, vilket innebär extra kostnader och tid för skötsel.
Därför är det viktigt att söka alternativ till luftkonditionering som hjälper oss att hålla temperaturen i våra hem på en acceptabel nivå och därmed också hålla vår kroppstemperatur svalare, vilket gör vår vardag enklare.
Hur kan jag kyla rummet utan luftkonditionering?
Den mexikanske arkitekten Leonardo Rogel, som har nästan en och en halv miljon följare på TikTok, förklarar i en video ett par knep för att göra det lättare att hålla vårt hem svalt, och dessutom gratis. Båda knepen har att göra med användning av fläktar, men det måste vara bärbara fläktar, eftersom det är betydligt svårare att genomföra med takfläktar, som är fast monterade.
Rogel poängterar att fläktar i slutändan bara flyttar samma luft om och om igen, men inte kyler den, så om luften i rummet är varm kommer fläkten inte att ha någon effekt. Därför går mexikanens idéer ut på att sänka lufttemperaturen i rummet, och han ger tre alternativ för detta.
De två första har att göra med luftfuktigheten i rummet. Rogels första råd är att strax innan man går och lägger sig spruta rummet med en atomiserare fylld med kallt vatten.
Det andra tipset är något mer komplicerat. Det går ut på att blöta eller fukta (med kallt vatten, förstås) en handduk och lägga den bakom fläkten. Som nämnts tidigare är detta omöjligt att göra med en takfläkt. Tanken är att vattnet ska avdunsta och kyla luften. Fläktens sug kommer att suga in den svala luften och innan du vet ordet av sover du bekvämt och svalt.
